אפריל 7, 2016

הרצאות בנושא תמצית החיים במילה אחת – סליחה

  1. הרצאה בנושא חשיבות בקשת הסליחה

בסליחה יש הרבה מאוד רגשות שעוצרות אותנו: כעס, נקמה, עצב, טינה ועוד. רגשות אלו גורמות לנו לתגובות נפשיות ופיזיות. אומרים ש"הכעס הוא עונשו של הכועס", אז למה רובנו מחכים ליום כיפור (אם בכלל) ולא מבקשים סליחה כל השנה? למה אנשים מודעים לשחרור וההקלה שאחרי הסליחה ועדיין נמנעים מלומר… סליחה או לסלוח. מטרת ההרצאה להבין, להיזכר, להרגיש, ללמוד ולזכור כי כשסולחים מקבלים שקט ושלוות נפש. הביטחון העצמי שלנו גדל ומשתחררים מהעוול שעשינו, או לסירוגין מכאב השינאה, נקמה והטינה כלפי מי שפגע בנו.
סיפורים, המחשות  ודוגמאות ישולבו במהלך ההרצאה

  1. איך יודעים שהסליחה עובדת?

סליחה היא חלק בלתי נפרד מעולם הרגשות שלנו. מה מרגישים כסולחים או כשמבקשים סליחה? איך משפיעה הסליחה על בריאותנו? מהו כאב? מה עושה לנו ה"שמירת טינה", מה עדיף רחמים או חמלה וממה עלינו להיפרד כדי לשחרר את הסליחה?
סיפורים, המחשות  ודוגמאות ישולבו במהלך ההרצאה

  1. איך לבקש סליחה במשפחה?
    למה חשוב לנו כהורים לבקש סליחה מהילדים, איך מבקשים סליחה מהילדים, מתי מבקשים מהילדים לבקש סליחה ומתי מוותרים, לדעת לסלוח ולא לשמור טינה ועוד נושאים הקשורים לעולם הסליחה בתוך המשפחה
  2. סליחה לעצמי הוא הצעד הראשון בדרך ל…

מהי הדרך שלך? הדרך שלי לסליחה היא הרצון להיות מאושר וסליחה לעצמי הוא הצעד הראשון.
לבקש סליחה מעצמי , ללמוד איך סולחים ולהודות שטעיתי . לקבל את השגיאות של עצמי, לשים את הכבוד והאגו בצד וללמוד מהם. הרצאה הדנה בנושאים אלו ובלקיחת אחריות והתבוננות אמיתית וכנה מול המציאות שלנו. התבוננות ללא פחד, אלא מתוך חוזקה ועוצמה .
סיפורים, המחשות  ודוגמאות ישולבו במהלך ההרצאה

  1. השפעת הסליחה, הערכים החוקים והאמונות על חיינו

הרצאה הדנה בכוח המניע אותנו- ערכים , חוקים ואמונות. נדון באופן בו מתקבלות ההחלטות שלנו בחיים? מי מחליט עלייהם הטבע, אחרים, או אנחנו? האם יש אמונות מגבילות שמפריעות לנו לבקש סליחה ולסלוח? ומה עושים עם כל הכללים החוקים והאמונות שעוטפות אותנו מכל עבר?
סיפורים, המחשות  ודוגמאות ישולבו במהלך ההרצאה

  1. השלבים בבקשת סליחה

סליחה היא כמו תרופה המרפא את הלב. למילה יש כוח רב ולכן יש להשתמש בה באופן נכון , אמיתי והדרגתי. כדי לבקש סליחה אמיתית וכנה עלינו לעבור "מסע" הכולל מספר שלבים. חשוב לזכור שלכל אחד יש את הסגנון והדרך שלו. זוהי הרצאה מאתגרת בה נתקרב אל הסליחה "במרחק נגיעה" וכל זאת מתוך מטרה להשתחרר מהכאב שגרמנו לאחר, או מכאב השינאה, נקמה והטינה כלפי מי שפגע בנו.
זו משימה מאתגרת  ובאמצעות כללים מובנים גם אתם תצליחו….

מכתבים ותגובות

slicha

 "סליחה" הוא גם אתר חברתי

Composite10021030_01